Kristina, Designerin

Seit knapp 2 Jahren trainiere ich nun mit Thomas und innerhalb kürzester Zeit hat sich nicht nur meine Kondition um Welten verbessert, ich konnte außerdem
beobachten, wie ich gewisse sportliche Leistungen abrufen konnte, die vorher nicht möglich waren.

Meine Energie wollte ich nun in eine neue sportliche Herausforderung stecken: Als mein Entschluss feststand bei der diesjährigen Int. Süddeutschen Meisterschaft in der Bikini-Shape-Klasse teilzunehmen. Nun hieß es gezielt mit der richtigen Ernährung, sowie speziellen Trainingsplänen meinen Körper bühnentauglich „zu formen“! Das Training sah vor, ganz bestimmte Muskelpartien schrittweise auszuarbeiten bzw. zu definieren. In der dreimonatigen Wettkampfvorbereitung, bin ich durch das intensive Trainingspensum des öfteren an meine Grenzen gekommen und zu jedem Zeitpunkt meines Personal Trainings wurde ich
motiviert, zu Höchstleistungen angetrieben und das Training je nach körperlichem Befindenumgestellt, sodass ich keine Überlastung erlitt!  Ich wurde an diesen mir völlig unbekannten Sportbereich so herangeführt, dass ich sowohl körperlich als auch mental perfekt vorbereitet auf die „Bühne“ gehen konnte.

Über dir professionelle Betreuung hinausgehend, ist das Zwischenmenschliche mit dem gewissen Feingefühl, Verständnis und Respekt für mich persönlich sehr grundlegend- hier kann ich nur loben! Letztendlich hat sich die professionelle Betreuung bestätigt und ich habe voller Stolz einen Pokal für den 3. Platz in der Kategorie „Miss Bikini-Shape“ mit nach Hause nehmen dürfen!